如果你发现自己因为某些原因而没有朋友，比如进入新学校、找到新工作、来到一座新城市或改变了自己的生活方式，你可能会觉得情况糟透了，自己怎么都开心不起来。事实并非如此！社交关系确实可以提高生活质量，但友谊对于幸福生活并非必不可少。通过学会自爱，
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