自我按摩时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。 关元穴 位置:脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉,肚脐之下3寸的位置,又称为下丹田,具有培补元气、强壮身体的作用。这里
眼部按摩器的主要作用是缓解眼部疲劳,包括缓解眼睛干涩、眼皮沉重、疏通气血等。而且最好是按摩和支持热敷功能,无论是体验还是按摩效果; 而且眼部按摩器建议买大品牌的。眼睛比其他部位脆弱得多,对产品质量的要求也更高。相比之下,同行业两个品牌的质量
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