随着毕业季的临近，越来越多的青少年和家长去医院看心理医生。考前失眠、注意力不集中、脾气暴躁；考试时手抖、心悸、出汗、大脑空白；考试后的一天，如果你没有得到你的成绩，你会整天坐立不安.遇到以上情况应该如何处理？ 中日友好医院(以下简称“中日医

如果你觉得生活没有意义、毫无希望，总是活在悲伤之中，那么你可能正遭受着抑郁症的折磨。抑郁并不是简单的心情不好，或者连续一周情绪低迷。这是一种能消磨人斗志的疾病，会让你无法享受自己的生活。要完全找回之前的快乐可能很难，但是你可以控制抑郁情绪，

虽然焦虑症很常见，也能控制，但是与患有焦虑症的伴侣相处是一个很大的挑战。你确实应该帮助他，但也要明确自己的底线，可能很难平衡二者，但是你要有耐心，与他坦诚沟通，寻求心理医生的帮助，这样你们才能一起好好生活。 方法简单介绍1提供日常帮助 1了