包扎脚踝是处理扭伤或固定脚踝不至受伤的常见方法简单介绍。可以用压缩绷带包扎,也可以用胶带包扎。下文告诉你一些关于如何使用正确的方法简单介绍包扎脚踝的知识。 方法简单介绍1加压包扎 1从踝骨开始。 拿着纱布绷带的一头,对着脚踝骨缠到脚外侧(注
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