苏东坡走出人生低谷的方式是多方面的，既包括了积极的心态调整，也包括了实际行动上的助人为乐和自我价值的实现，以及对人生和社会的深刻思考。这些方面共同构成了他独特的应对策略，使他能够在逆境中保持乐观，最终走出人生的低谷。
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