呼吸灯是指一种可以由暗变亮逐渐变化的灯光，给人一种呼吸的感觉。其原理通常是通过微电脑控制，调节电流大小和灯光的亮度，从而实现灯光的渐变效果。在渐变的过程中，呼吸灯会由暗慢慢变亮，也可以由亮慢慢变暗，这种逐渐变化的过程类似于人的呼吸节奏。