咖啡中的咖啡因可以刺激人的中枢神经，使得头脑较为清醒，思考能力充沛、注意力集中，从而提高工作效率。咖啡还可以加速新陈代谢，促进肌肤的代谢，淡化斑斑点点、黑眼圈、皱纹等，还有极强的抗氧化作用。那么你知道咖啡的危害有哪些吗？

在成为SCA咖啡师之前，需要进行全面的培训和考核，包括理论学习和实际操作。通过考试后可以获得相应的证书或资格认证，证明自己具备从事咖啡行业所需的专业知识和技能。