吃杏仁有什么好吃的？苦+作用突出，有助于止咳化痰，改善哮喘。同时，其中所含的脂肪油还能改善便秘，润肠通便。人体只要摄入一定量的脂肪油，抵抗力就会增强，对自身组织器官也是一种保护。更奇特的是，它还有镇痛作用。 很多人喜欢吃干果，在众多种类的干
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