日常怎样调节血脂?“生活干预”的方式至关重要,比如适当运动。这很好理解,毕竟如果太缺乏运动,体内脂肪、热量便难以被消耗掉,此时又怎谈调脂降脂?但要提醒的是,上班“搬砖”做的体力活儿,不能与体育锻练时的“运动”可混为一谈。 简单来说,为了身体
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