7种方法，快速转变你糟糕的一天，感觉糟糕的时候试一试! 你最近是否经历过糟糕的一天?其实大多数所谓糟糕的日子，就像平常一样，并不是一整天都糟糕。但放任那些糟糕的片段影响你一整天，会令你时刻伴随着郁闷的情绪。 这些情况都是不应该发生的!这里找