什么鱼好

吃鱼可以让孕妇感觉良好。 鱼中有一种特殊的脂肪酸,与人脑中的“快乐激素”有关。经常吃鱼可以使“快乐激素”的浓度保持在一个正常的状态,可以让孕妇获得良好的心情,有助于优生优育。当准妈妈无动于衷时,准爸爸应该帮助她积极向上 多吃鱼有助于避免早产

孕妇富含怀孕早产激素脂肪酸

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