酸奶溶解豆(成人脱脂奶粉版) 蓝莓酸奶20-30克(酸奶的味道可以随意挑选)，紫薯粉(如果喜欢颜色可以加点)，玉米淀粉12克，脱脂奶粉30克，蓝莓果酱5-10克(加遗憾，因为有果肉要过筛_(‘ l ‘ “
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