热水袋使用起来相对安全，能够自然地保持热量，缓解疼痛。暖水袋在超市或药房都能买到，而只要几分钟就能准备好。 方法简单介绍1给暖水袋灌水 1选择暖水袋。 通常说来，任何品牌的暖水袋构成都很相似：里面是厚实平坦并且通常是橡胶材质的水袋，最外面是
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