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毋庸置疑，千层面可算是意大利菜肴中最有名，也是最健康的主菜之一。根据个人的喜好，千层面很容易做出各种变化。虽然这道菜看起来很复杂，其实做起来却相对比较简单。不管你喜欢经典的肉酱千层面，还是其它更加讲究的花式，都可以参考下面的如何烹制千层面的

哺乳期能不能吃圣女果 哺乳期当然可以吃圣女果。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的

重庆商家推出火锅奶茶 11月8日，重庆观音桥步行街一奶茶店推出“火锅奶茶”，吸引不少市民前来尝鲜打卡。这款“火锅奶茶”有椒麻红汤味和番茄清汤味两种口味，配有红辣椒、青花椒、番茄等火锅配料。顾客还可以选择奶茶的温度、甜度等。 对于这样的黑暗饮

你吃什么水果减肥最快 关于水果对减肥的作用，众说纷纭。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，也有人觉得效果不好，甚至吃水果越多越胖。减肥也是水果。为什么有的人效果显著，有的人效果很小，甚至适得其反 你吃什么水果减肥最快 1.番茄 西红柿

番茄是可以被用在各种食谱里的可口水果。夏天的时候，很多人都会在他们的果园里种植番茄。当从果园里挑选番茄时，你需要知道何时采摘，还需要知道如何找到完全成熟的、可以食用的番茄，这是非常有用的。下面的这些建议将会帮助你在正确的时候采摘番茄。 如何

园艺是消磨时间的好方法简单介绍，既能省钱又能种植健康的农作物供烹调使用。如果你是番茄爱好者，想要扩大你的烹调食材，将自种的番茄加入餐单中，那就尝试用种子种植番茄吧。过程非常简单，让你在充满成就感的同时还能收获香气扑鼻的甜美果实。 方法简单介

促进多产是种植番茄的首要任务。如果你种的是暂定种，又称蔓生型（大男孩，牛番茄，大部分的原生番茄）番茄，修剪多余的枝桠可以保证番茄果实得到更多的养分。如果你种植的是确定种（丛生型，如比特摩尔，海因茨，巴迪奥等）番茄，修剪过多反而会阻碍番茄生长