不进行性行为可以延缓衰老的说法可信吗 不对。适当的性生活对老年人来说，是可以延缓衰老的。适当的性生活，会增加人的生命力、克服老年抑郁症，避免脑老化。 有研究表示：和没有性生活的人相比，有规律性生活的人衰老和死亡的速度会降低30%。 早上性爱

颈部按摩 睡觉前，在颈部涂抹适量的颈霜或按摩霜，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈部线条，收紧皮肤，使颈部的肤色更加均匀、有光泽。边肖推荐颈部按摩技术 第一步：先取1元硬币大小的颈霜或按摩霜，自下而上轻轻涂抹。 第二步：微微抬起头，从锁骨向上

衰老是人生自然的一部分，但是人们却很难以心平气和地接受。有多少人不想失去年轻的容颜和风度。不过不用担心，我们无法阻止衰老但是却可以延缓衰老的步伐。不需要大动干戈，伤筋动骨就可以让你的外表年轻好几岁。继续阅读下文，探索保持年轻姿态的秘密吧！

原标题：人为什么会变老？ 成年后期，也叫老年，一般指从60岁到衰退期。成年后期个体身心变化的基本特征是：虽然个体差异很大，但总的趋势是逐渐呈现退步。生理上，神经、循环、呼吸、消化、泌尿、生殖、内分泌和骨骼系统趋于衰退，功能减弱。由于生理的退