女性排卵期一般在次月经来潮前14天左右。卵子从卵巢排泄后,在输卵管内保存1~2天,可以等待受精的男性精子在女性生殖道内保持2~3天的受精力,因此在卵子排泄前后几天性交怀孕。为了保险,排卵日的前5天和后4天,连同排卵日共计10天被称为排卵日。因为在排卵期间性交怀孕了,所以排卵期间也被称为容易受到妊娠期或危重期。
一般来说,月经前后7天是女性的安全期。月经周期一般是28天,算法是从第一天来月经到第二次来月经的前一天,排卵期是月经周期最中间的一天,也就是第十四天。卵子不怀孕的话,第14、15、16天就能生存。精子进入女性内生殖器后的生存时间为3天,其馀时间为安全期。为了避免万一(排卵期提前或延迟),前后按5天,月经前后7天是女性的安全期。
分泌物的变化也可以计算女性的安全期。女性的阴道分泌物会随着月经周期的对比日而客观化,排卵期粘液越来越多,阴道内有湿气感,粘液清晰,粘液可拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,通常是排卵日,前3~4天和后5~7天没有夫妻生活。