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肾结石能吃花生吗

2021-10-25 15:18:00|来源:网络|1207 ℃|移动端

肾结石能吃花生。肾结石饮食指导如下:

1、不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多;

2、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用;

3、肾结石可以喝德甫鸿石?茶,可以排石的,可以长期喝;

4、饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜;

5、适量吃黑木耳,富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些(橘、红枣、香蕉、西瓜、柿子);

6、维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(猕猴桃、橙子)。

标签: 富含, 水果, 肾结石, 花生, 豆类, 过多, 食用

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