篮球突破技巧

首先，必须运球基本功运好，基本功是必须的，启动前，要注意整个场上的排位，就是防守你的人在你的什么位置；还有对方在内线的人如何来补防你，最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚或左脚向右上方或左上踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯；当你迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，你则快速向那个方向运球突破；如果你迅速踏出一只脚之后，对方被你给晃到了，也向相同方向倾倒，你则立马把右脚或左脚脚踏向左上方或右上，迅速从那个方向运球突破；艾弗森成名绝技：用你习惯性的那只手运球，我是用右手，运球到对方跟前，当球停在右手掌的时候，右手向右上方伸展，也就是将球往右上方推动，于此同时，肩膀要晃动、右脚向右上方迈出、左手也向右摆动；这样的话，给对方造成一个视觉效果就是：你已经向右上方突破。