怎么治疗冠状病毒感染

新型冠状病毒（SARS-COV-2或COVID-19，之前称为2019-nCoV）正在全球蔓延，如果你出现呼吸道症状，可能会担心是不是感染了这个病毒。虽然很大可能只是普通的呼吸道感染，比如感冒或流感，但还是必须认真看待你的症状，尽快就医检查，以防万一。如果你得病了，医生可以给你进行必要的治疗。

方法简单介绍1识别症状

1留意是否有干咳或湿咳。

尽管冠状病毒会感染呼吸道，但是它的症状不如普通感冒或流感多。咳嗽是常见症状，可能带痰，也可能没有痰。如果你咳嗽，并且担心自己感染了COVID-19，一定要去看医生。

如果你所在地区出现了社区传播，可能与感染者接触过，或者最近去过社区传播较为严重的地方，那么你感染COVID-19病毒的可能性会更大。

咳嗽时，用纸巾或衣袖捂住嘴巴，也要戴外科口罩阻挡飞沫，以免传染给别人。

发病期间，远离容易受感染和出现并发症的高危人群，包括65岁以上的老年人、婴儿、儿童、孕妇和服用免疫抑制剂的人。

2量体温，看看自己是否有发烧。

新型冠状病毒通常会引起发烧。用温度计检查体温，达到38摄氏度或更高意味着你发烧了。一定要去看医生，弄清楚发烧的原因。除了就医治疗，其余时间待在家中休养。

发烧时，你很容易将身上的疾病传染给别人。好好待在家，以保障他人的安全。

发烧是许多疾病的症状之一，未必是感染了冠状病毒。

3如果你感到呼吸短促，一定要立刻就医。

新型冠状病毒的最后一个常见症状是呼吸短促。呼吸问题通常是很严重的症状，一定要立刻前往诊所、急救中心或急诊室，获取所需的治疗。不管是不是感染冠状病毒，呼吸短促都是很严重的情况，必须尽快治疗。

根据世界卫生组织（WHO），新型冠状病毒会引起严重的并发症，比如肺炎。为了安全起见，一旦出现任何呼吸问题，一定要尽快就医。

警告：

免疫力差或本来就患有癌症、心脏病、糖尿病等疾病的人，尤其容易感染可能致命的冠状病毒。婴儿和老年人也容易出现并发症，比如支气管炎或肺炎。如果你或你关心的人有感染风险，一定要格外小心，避免接触受感染的人或动物。

4如果你还有其它症状，很可能不是感染冠状病毒。

截至2020年3月，根据疾病防控中心和世界卫生组织的报告，冠状病毒的常见症状包括咳嗽、发烧和呼吸短促。至于喉咙痛、流鼻涕、头痛或身体酸痛等其它呼吸道症状，更常发生在普通感冒、流感之类的常见呼吸道感染。如果你不放心自己的症状，最好就医检查。

你的担心是可以理解的，不过如果你有除了发烧、咳嗽和呼吸短促之外的其它症状，这不大可能是感染冠状病毒。

注意事项：

如果你是年轻人而且身体健康，就算感染了COVID-19病毒，症状也可能非常轻微。如果你最近外出旅行过或接触过COVID-19确诊患者，并且自己出现了呼吸道症状，请去医院接受检查。同时，要尽量少走动，免得把病毒传染给别人。

方法简单介绍2就医治疗

1如果你认为自己感染了冠状病毒，立刻联络医生。

一定要认真看待自己的症状，因为严重的感染会危及生命。联络医生，看看你是否有必要做检查。把你的症状告诉医生，并让他们知道你最近到过什么地方，是否接触过疑似病患或可能受感染的动物。按医生的指示前往诊所接受检查，或是待在家监测症状。

前往医院前，先让医护人员知道你可能感染了冠状病毒。这样他们可以采取必要的预防措施，避免你将病毒传染给其他病人。

专家提示

2让医生检查你是否感染了冠状病毒。

如果医生认为你可能感染了冠状病毒，他们会将你隔离在诊所或医院，并给你做检查。接着，他们会联络疾病防控中心或卫生部。医生或公共卫生专家会采集你的痰液或血液，检测是否有冠状病毒。

根据情况，医生也可能让你在家隔离。不管怎样，你都需要将自己隔离起来，以免将病毒传染给其他病人。医生无法在诊所检测你的血液或痰液样本，必须交给疾病防控控中心或卫生部检测。

3严格遵循医生的治疗指示。

冠状病毒感染还没有具体的治疗方法简单介绍。这是一种病毒感染，无法用抗生素治愈。确诊冠状病毒感染后，除非你出现需要住院治疗的严重症状，否则医生通常会让你回家。询问医生如何在家照顾自己，以及如何避免将疾病传染给别人。

询问医生你之后会出现怎样的状况，什么时候应该回去接受进一步治疗，比如症状恶化或出现新的症状时应该应该如何处理。

4如果你出现严重的肺部症状，一定要去看急诊。

尽管很多感染者都是轻症病例，但COVID-19可能会引起严重的呼吸道症状，比如呼吸困难。即使不是COVID-19所引起，这类症状也通常很紧急。如果你或周围的人出现以下任何症状，要前往急诊科或者寻求帮助：

呼吸困难或呼吸急促

嘴唇或面部发青

胸部疼痛或有压迫感

意识不清或精神难以集中

5住院接受先进的治疗。

有一些专门针对新冠肺炎的治疗方法简单介绍，但只适用于住院病人。一般来说，在美国只有当你免疫力低下或症状严重时，医院才会将你收治入院。截至2021年6月，新冠肺炎的高级治疗方法简单介绍包括以下几种：

单克隆抗体（也可小剂量地用于非住院的新冠肺炎患者），以避免新冠肺炎病情进展

抗病毒药物（Remdesivir），用以减缓病毒复制，避免其扩散到你身体的其他部位。

恢复期血浆治疗（含有源自康复患者的抗体）可以帮助你的免疫系统更有效地应对病毒。然而，目前的指导方针认为并没有足够的证据支持推荐这种治疗方法简单介绍。

方法简单介绍3生病期间照顾自己

1尽量待在家多休息，直到医生确认你已经痊愈。

充分休息能帮助身体对抗感染和康复。待在家也能避免将病毒传给别人。感染期间不要上班或上学，尽量待在家里，并且不要做剧烈活动。尽量多睡觉。

询问医生你什么时候可以恢复正常活动。他们可能建议你等待14天，或直到症状消失。

注意事项：

如果你和别人住在一起，要尽可能让自己在单独的房间里隔离。如果家里有多个浴室，那就和家人分开使用。这样有助于你保护家人或室友，避免他们感染病毒。

2服用非处方药物来止痛和退烧。

如果你出现身体酸痛、头痛或发烧等症状，可以服用非处方药来缓解它们，比如扑热息痛（商品名泰诺），布洛芬（商品名Motrin、Advil），或萘普生（商品名Aleve）。年过18岁的人也可以服用阿司匹林来止痛和退烧。

不要给18岁以下的儿童或青少年服用阿司匹林。这会引起可能致命的雷氏症候群。

一定要遵循医生、药剂师或标签上的剂量指示。服用任何药物之前，务必让医生知道你是否怀孕或处于哺乳期。

注意事项：

你可能听到过非甾体抗炎药（NSAID）会让COVID-19病情恶化的说法，比如布洛芬（Advil、Motrin）和萘普生（Aleve）。但还没有医学证据可以证明这一点。如果你对服用任何药物有疑问，请事先咨询医生。

3使用加湿器来缓解咳嗽。

加湿器有助于舒缓喉咙、肺部和鼻腔，进而减轻咳嗽。加湿器也能稀释痰液，方便你把它们咳出来。白天在你最常待的房间以及晚上在睡床旁边运行一台加湿器。

洗热水澡，或是开着热水，就这样坐在浴室里，也有助于缓解呼吸道症状，稀释肺部和鼻窦里的鼻涕和痰液。

4多喝液体。

生病时，身体很容易脱水。在康复期间，不时小口啜饮水、果汁或其它清澈液体来避免脱水，缓解呼吸道阻塞。

温热的液体对缓解咳嗽或喉咙痛尤其有效，比如肉汤、茶或加了柠檬的温水。

5自我隔离，直到医生认为你可以出门活动。

在你不再具有传染性之前，务必要待在家里，这样才不会把病毒传播给别人。医生会告诉你什么时候能恢复正常活动。即使你感觉自己身体状况有所好转，出门前也要先问过医生。

医生可能会再次对你进行检测，看看你身体内是否还有冠状病毒。

如果没办法接受检测，可能会让你至少再观察72小时，要没有出现症状才能离开家门。

方法简单介绍4预防感染

1接种疫苗。

如果能接种疫苗，那就尽快接种。好几种不同的疫苗已经被批准在全国乃至全球各地紧急使用。是否符合接种疫苗的条件取决于你所在地区的具体规定，以及当地是否有疫苗供应，但一般来说，医护人员、长期护理机构的人员、必要的工作人员和患有高风险基础病的人员将优先接种疫苗。

截至2021年6月，美国有三种疫苗被批准紧急使用，它们分别是辉瑞、莫德纳和强生公司生产的。

由于疫苗供应有限，你在预约时不太可能选择接种哪种疫苗。然而，每一种疫苗都经过了临床试验，而且都表现出了对新冠病毒出色的防护能力，并且能大大降低患严重疾病和住院的几率。

2尽量待在家里，注意保持社交距离。

你可能听说过“社交疏远”，也就是限制与别人的接触。这样有助于避免冠状病毒在社区传播。你只能离家去购买必需品或上班。如果可能，最好暂时改为在家办公或上学。

如果要和朋友或家人聚会，要把人数控制在10人以内，并且也要遵守社交疏远政策。

3戴上口罩，并在公共场合与别人保持两米的距离。

如果你必须去杂货店、办事或者离开家，一定要采取措施来保护自己和他人。带上合适自己的口罩，遮住口鼻和下巴。此外，还要尽量与自己家人之外的其他人员保持两米的社交距离。

在有大量病例或高传播率的地区，即使已接种疫苗，疾病预防控制中心仍建议相关人员在室内戴上口罩。

4经常用水和肥皂洗手。

这是预防冠状病毒和其它疾病传播的最佳方法简单介绍。一整天不时用肥皂和水洗手，尤其是触碰了可能感染冠状病毒的人或动物，或是触碰了多人碰过的物品后，比如公共厕所的门把手，火车和巴士上的扶手等。至少搓洗20秒，别忘了清洁指缝。

为了确保洗手时间够长，你可以边洗边唱《生日快乐》歌。

如果没有肥皂和水，也可以使用免洗洗手液。

5避免触碰眼睛、鼻子和嘴巴。

像冠状病毒这样感染呼吸道的病毒，会通过眼睛、鼻子和嘴巴粘膜进入体内。避免用手摸脸，尤其是一段时间没洗的手，就能保护好自己。

6清洁和消毒家里和公共场所的所有物品和表面。

为了预防感染，每天清洗多人触碰的表面，有助于限制疾病传播。将240毫升漂白剂和4升温水混匀作为消毒液，也可以使用消毒湿巾或喷雾来保持物品清洁。消毒剂必须在表面逗留10分钟，才能有效发挥作用。

如果家里有人得病，立刻用热水和洗涤剂清洗碗碟或餐具。另外，还要用热水清洗受污染的床上用品，比如床单和枕头套。

7避免接触生病的人。

冠状病毒通过感染者产生的飞沫传播。病患咳嗽时，你很容易就会吸入这些飞沫。如果看到有人咳嗽或是有人告诉你他们生病了，和善有礼地与他们拉开距离。你也要尽量避开以下的感染途径：

和感染者进行亲密接触，包括拥抱、亲吻、握手或长时间靠近他们，比如在巴士或飞机上坐在他们旁边。

和感染者共用杯子、餐具或个人物品。

触碰过感染者后又摸了自己的眼睛、鼻子或嘴巴。

接触过感染者的粪便，比如给受感染的婴儿或幼儿换过尿布。

8如果你感染了冠状病毒，每次咳嗽和打喷嚏都要捂着嘴巴。

冠状病毒感染者通过咳嗽和打喷嚏传播疾病。如果你感染了病毒，咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、手帕或口罩挡着口鼻，以保障其他人的安全。

马上丢掉用过的纸巾，然后用温水和肥皂洗手。

如果是突然想咳嗽或打喷嚏，来不及做准备，或者手边没有纸巾，你可以弯起手肘遮挡口鼻。不要用手，这样很容易在触碰其它东西时传播病毒。

9远离家畜和野生动物。

许多冠状病毒都是从动物传给人。接触过任何动物后，一定要仔细洗手，尤其是在冠状病毒疫情发生地区。

尤其不要接触明显生病了的动物。

10彻底煮熟肉类和其它动物产品。

吃了受污染或未经煮熟的肉类或牛奶后，有可能会感染冠状病毒。避免吃生的或未经高温消毒的动物食品。双手、任何表面和餐具接触过生的或未经加工的肉类或牛奶后，也要彻底清洗干净。

11如果你打算前往其它国家，一定要留意旅游警告。

如果你计划出国，浏览你国家的旅游部网站，确认冠状病毒是否活跃于你打算前往的地区。你也可以浏览疾病防控中心或世界卫生组织的网站，了解更多详情。这些网站会指导你如何在旅行期间保护自己。