什么水果好吃

说到云南的特色水果或农作物，有人说枇杷，有人说云南蒙自石榴，有人说昭通唐鑫丑苹果，有人说保山羊奶果。今天我们就来看看云南盛产什么水果。

1.云南昭通——丑苹果

昭通是云南省最重要的苹果产区之一，自然环境是单独的技术。根据树种、树龄、密度、物理结构，昭通苹果的发展提供了得天独厚的条件。

2.云南省德宏州——羊奶果

羊奶果是云南省德宏州的特产。羊奶果是翅果油树的成熟果实，翅果油树的一种植物。多年生常绿攀援植物，成熟果实从鲜红色到紫红色不等，果实新鲜，可食部分占91%，酸甜适度，味美可口，水分丰富，色泽鲜艳，可用作果汁、罐头、蜜饯等。

3.云南蒙自石榴

蒙自县是中国最大的石榴连作种植生产区，种植石榴历史悠久。到目前为止，蒙自石榴已经种植了800多年。蒙自石榴经过多年的筛选和栽培，形成了自己独特的优势。单果350-400g，皮薄籽软，多汁，甜度高。

4.弥勒——云南的葡萄

弥勒葡萄是云南省弥勒县的特产，是我国的地理标志产品。早在20世纪60年代，这个县就种植葡萄。由于独特的气候、土壤等地理条件，弥勒葡萄品种得到优化，表现出适应性强、抗病、早熟、优质、高产、高效。

5.云南普洱和大理——木瓜

木瓜是云南特产，大小和芒果差不多。一般是蓝色的。保存时间越长，颜色会变成金黄色。越接近黄色越香。它的果香非常好。具有开胃、丰胸、美容等保健功能。

6.云南元谋——算角

酸脚主要分布在云南省的金沙江、怒江、元江干热河谷和西双版纳。由于营养成分全面，味道鲜美，酸角果肉是大多数水果无法比拟的，食用价值很高。

7.云南西双版纳——菠萝蜜

景洪菠萝蜜是云南省西双版纳景洪市的特产。菠萝蜜个头大，香气浓郁，肉质细腻，味道香甜。按果实大小，堪称果王。

8.华林——云南的柑橘

华宁柑橘是云南省华宁县的特产。华宁县位于滇中高原盆地南缘，是华宁的主要柑橘种植区。它属于亚热带半湿润季风气候类型，被称为天然温室。独特的自然气候环境使华宁柑橘成熟早，品质优良，果肉脆嫩，汁渣多，酸甜适中，维生素丰富。

9.云南蒙自枇杷

一般来说，人们每年只有在初夏才能品尝到美味的枇杷，蒙自自然赋予了它独特的优势，生产的枇杷从每年春天开始自然成熟，是中国最早生产的枇杷品种，果实一般多汁，果香浓郁，甜而不腻，略带酸味。

10.云南元江芒果

元江芒果是云南省玉溪市元江县的特产。沅江有134个芒果品种，其中最常见的是三尖芒，因其3年生果实而得名，因其汁液丰富而甜滑。元江热坝位于海拔较低的干热河谷，光、温、水、土资源丰富。坝区多年平均气温23.8，具有得天独厚的自然气候资源，享有“天然温室”的美誉。

11.云南富民-杨梅

富民杨梅产于云南省富民县。富民杨梅的采摘活动已经发展成为昆明知名的乡村旅游牌子。走进富人区，无论是在路边还是在杨梅园里，随处可见滴水、清爽、诱人的杨梅，弯着枝头。

12.云南呈贡-朱宝梨

朱宝梨是云南众多梨中最好的，也是中国优良的梨树。呈贡朱宝梨是云南省著名的特产水果。果实圆形，一般重200-330克，

元谋县结合金沙江干热河谷独特的气候和环境资源，于1999年引进台湾大枣。红枣因其外观好、甜度高、口感好、品质优，深受消费者欢迎。元谋青枣于9月至次年3月上市。它的果实营养丰富、酥脆、香甜可口，享有“热带小苹果”的美誉。

14.云南-云南橄榄

云南油橄榄又名云南余甘子，风味独特，营养丰富。除了氨基酸和微量元素，更重要的是Vc含量高。

15.云南——无眼菠萝

云南西双版纳、元阳、河口、屏边是无眼菠萝的富集区。西双版纳出产的菠萝多而好，果实大，果肉软，纤维少，食用价值高。果汁浓郁，果香浓郁，酸甜可口。由于西双版纳特殊的气候环境，菠萝一年可以收获两次，分为冬春菠萝和夏菠萝。冬春菠萝1-3月成熟，夏季菠萝7月左右即可采收。

16.云南香蕉

云南是中国主要的香蕉产区之一。云南香蕉产区主要分布在红河州和西双版纳州，文山州近年来种植了少量香蕉。热区云南香蕉生产面积在全省各类水果中排名第四。产量排名第二。

17.云南鸡

它分布在云南各大山区，外形与荔枝十分相似。不过鸡蛤里外都可以吃。他们酸甜苦辣，带着一点点苦涩。昆明、大理、曲靖、玉溪、楚雄等地分布广泛。目前都是野生的，没有人工培育。

18.云南人参

果实成熟时，果皮金黄，看起来像人的心脏。它的肉味道独特，脆、多汁、酸、涩。和酸角一样，是很受欢迎的水果。其果肉芳香多汁，腹无籽，风味独特，高蛋白、低脂肪、低糖，富含蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质元素，具有保健作用。

19.云南百香果

百香果在云南各地都有种植。香气浓郁，酸甜可口，能生津止渴，提神醒脑。百香果作为热带水果，喜欢充足的阳光，促进枝蔓的生长和营养物质的积累。

20.云南元江——木瓜

番木瓜种植在西双版纳、临沧、德宏等北回归线以南的地方。被誉为“百益果之王”。果实巨大，单果重约1.6 kg -2.5 kg，外形美观。肉是红色的。

原标题：酸奶里什么水果好吃！

酸奶是一种非常美味发酵乳制品，很多人都非常的喜欢酸奶和水果一起吃，这样的吃法也是非常的有营养价值的，那么就有人问小编了酸奶里面加什么水果。

一、酸奶里面加什么水果

1、苹果×酸奶

吃苹果既能减肥，又能帮助消化。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽，能给人带来一种惬意的享受。

2、黄瓜×酸奶

黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖。当你感到饿了的时候就吃黄瓜和喝酸奶，也可以制作成黄瓜酸奶饮料。喜欢多动手的妹子们可以尝试不同的做法，找到适合自己口味的黄瓜酸奶。

3、木瓜×酸奶

木瓜的热量很低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品，爱美的女士们一定不会陌生。把木瓜切成小块，放进榨汁机中榨成木瓜汁，然后拌上酸奶一起饮用，味道好极了。

4、香蕉×酸奶

香蕉是女生钟爱的减肥佳果。香蕉营养高、热量低，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。

吃香蕉酸奶可帮助改善便秘情况。可以直接吃香蕉，也可以把香蕉榨成香蕉汁来吃，再拌上美味的酸奶，就制成了香蕉酸奶。香蕉只需少量就能带来很强的饱腹感，配上酸奶更容易使人感到饱腹，能几小时内都不觉得饥饿，从而减少其他食物的摄入，起到减肥效果。

5、干果×酸奶

酸奶是低脂低热量食物，而每天配上80克左右的干果对身体很有好处。干果与酸奶结合，不但能减掉体重，解决肥胖问题，还能治便秘。建议将干果弄成碎片后，撒在酸奶上，或者拌匀来吃。

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