盘点中国二十四节气茶单

二十四节气按照顺序是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。

盘点中国二十四节气茶单

1、立春（2月3日-5日）：宜饮茉莉花茶，可安定情绪，舒缓神经。

2、雨水（2月18日-20日）：宜饮柑普，可健脾行气。

3、惊蛰（3月5日-7日）：宜饮铁观音，可去湿气，助身体生发。

4、春分（3月20日-22日）：宜饮玄米茶，可促进消化，消减春困。

5、清明（4月4日-6日）：宜饮白茶，可清肝明目，缓解春季上火。

6、谷雨（4月19日-21日）：宜饮洞庭碧螺春，可预防衰老，增加抵抗力。

7、立夏（5月5日-7日）：宜饮黄山毛峰，可清心除烦，强心养神。

8、小满（5月20日-22日）：宜饮太平猴魁，可避免过量进食生冷食物，强效抗氧化。

9、芒种（6月5日-7日）：宜饮龙井茶，可清热解暑，提神清心。

10、夏至（6月21日-22日）：宜饮黑茶，可消食去腻，补充维生素。

11、小暑（7月6日-8日）：宜饮黄茶，可消食化滞，提神醒脑。

12、大暑（7月21日-23日）：宜饮金银花茶，可清热解毒，降火气。

13、立秋（8月7日-9日）：宜饮绿茶，可抗氧化，提神醒脑。

14、处暑（8月22日-24日）：宜饮大红袍，可清热消暑，提神清心。

15、白露（9月7日-9日）：宜饮铁观音，可消食去腻，补充能量。

16、秋分（9月22日-24日）：宜饮乌龙茶，可生津止渴，消除疲劳。

17、寒露（10月8日-10日）：宜饮普洱茶，可暖胃散寒，助消化。

18、霜降（10月23日-25日）：宜饮红茶，可生热暖腹，促进新陈代谢。

19、立冬（11月7日-8日）：宜饮白茶，可增强免疫力，抵抗冬季寒冷。

20、小雪（11月21日-23日）：宜饮黑茶，可消食化滞，补充能量。

21、大雪（12月6日-8日）：宜饮茉莉花茶，可提振精神，缓解压力。

22、冬至（12月21日-23日）：宜饮老白茶，可清热解毒，生津止渴。

23、小寒（1月5日-7日）：宜饮红枣桂圆茶，可暖胃散寒，补充能量。

24、大寒（1月20日-21日）：宜饮红茶，可增强免疫力，抵抗冬季寒冷。