生姜能治脱发吗

每年冬天都是“养生”重灾区，今年也不例外。“姜治脱发”的“传说”，就像雪花一样，冷风一吹就卷土重来。

大部分的故事都是类似的，“我以前掉头发，然后坚持用生姜擦头皮”，或者“我用生姜熬汁，抹头发”，结果都很喜人。“生姜改善了局部血液循环，头发再也没掉过，梳子也下不来了”。

真的是这样吗？

根据形状的不同，人的皮肤可以分为两种，一种是有毛的薄皮，一种是没有毛的厚皮。前者覆盖了身体的大部分区域，后者主要分布在需要承受机械摩擦的地方，如手掌和足底侧以及手指(脚趾)的屈曲侧。

皮肤结构

我们的重点自然是前者。

头皮等部位，可以长头发，因为有毛囊。

爱看科技新闻的朋友应该知道，干细胞是这两年科研人员的最爱。一般来说，普通细胞内部有一套指令，只能分裂有限的次数，而干细胞则不受此限制。

在毛囊上，还有一种干细胞叫毛囊干细胞。在毛细血管的滋养、营养和调节下，在一定时期内生出毛发。具体来说，毛发的生长周期可以分为三个阶段：

第一个阶段叫成长期，持续3年左右。这时头发不断生长，每天生长0.27-0.4 mm，最后能长到50 cm左右；

第二阶段，称为倒退，持续3周左右。这个阶段的毛发不再生长，进入相对稳定的状态；

第三阶段称为休止期，持续3个月左右，毛发凋亡脱落。

临床脱发根据病因可分为三种。

第一种是化疗等原因引起的，是接受相关治疗必须承担的代价，本文不讨论；

第二种是由其他疾病引起的，如盘状红斑狼疮(DLE)引起的斑秃。盘状红斑狼疮是红斑狼疮的一种，属于自身免疫性蹄组织疾病，患者的免疫系统有“叛逆”和正常组织的“内斗”。这种情况下，即使生姜对局部毛发缺损有效，只要原发病依然存在，就会发生脱发。

第三个是毛囊自身的问题，雄激素性脱发是最典型的一种，发病率高。很多人听到这个名字，可能会觉得这是一种只有男人才会患的病，其实不是。虽然女性患者很少，但并不少见。

雄激素性脱发的特点是毛发休止期延长，客观上降低了生长期与休止期的比值。同时，毛囊的密度和体积逐渐缩小，最终导致头发越来越短越来越细，容易脱落。

雄激素性脱发的原因目前尚不清楚，但大量研究表明，雄激素性脱发与雄激素代谢异常密不可分。雄激素包括睾酮(T)、二氢睾酮(DHT)、脱氢异雄酮(DHEA)等。无论哪种方式，都必须与相应的受体结合才能发挥作用，人体的毛囊中含有丰富的雄激素受体。这种受体与雄激素结合后，可以形成激素-受体复合体，与特定的DNA序列相互作用，调节基因转录，表达新的蛋白质，从而改善细胞功能。研究表明，雄激素受体在脱发区的表达比非脱发患者或脱发患者的非脱发区更集中，这可能是雄激素脱发的重要原因之一。[1]

生姜的主要成分是姜酚和姜酚。对猫的试验表明，姜酚确实有扩张血管的作用；对豚鼠离体心脏的相关实验也表明，一定浓度(110-6~310-5 mol)的姜酚能增加左心房和右心房的收缩力。[2]然而，首先，这些数据是基于生姜提取物的灌注。用生姜擦头皮，用姜汁抹头发没用吗？怀疑。其次，如前所述，雄激素性脱发是激素水平和局部受体的问题。如果这些得不到改善，单纯改善血液循环只会起到反作用。

进一步的研究指出，姜酚、姜酚等物质可以延长毛发休止期，抑制细胞增殖，促进细胞凋亡。换句话说，生姜不仅可以治愈脱发，还可能加重病情。[3]

每个人都有爱美之心。谁不想拥有浓密美丽的头发？虽然脱发的原因还没有完全了解，但在临床上，对于雄激素性脱发等常见疾病，已经有了相对便宜有效的解决方案。为什么一定要求助生姜，生姜作用不明确，可能有反作用？(作者：拓跋黑)

无论是工作压力大，还是年龄增长，都有可能导致头发脱落。戴安全帽不是避免地方支持中央政府的唯一方法简单介绍。也可以试试中医专家推荐的以下四种疗法。

1.用姜水洗头

开水时放几片姜，烧好后取出姜片；或者用保温瓶泡几片生姜，用姜水洗头，可以促进头皮血液循环，达到避免脱发的效果。

2.姜汤

生姜切碎，用少量水煮沸，直到汤变黄。也可以加枸杞一起煮。如果有强烈的姜味，可以用。把姜水抹在洗过的头发上，卷起来或者压下去，大概半个小时后让它去，让它自然晾干，过半天再洗。

3.姜片擦拭脱发部位

将生姜切成薄片，摩擦脱发部位，每次20分钟，每天1 ~ 2次，7天为一个疗程。生姜可以切割使用，无需事先准备。

4.生姜浸泡酒适用于受影响的地区

取生姜0.25斤，捣碎取汁，涂抹患处；或者将3个拇指大小的生姜浸泡在高酒精溶液中2 ~ 3天，将浸液涂在患处。注意温度，避免烫伤。

那么，脱发的原因是什么呢

脱发的原因

第一个原因：神经性脱发

对于白领来说，这是最常见的问题，因为面对过度的精神压力，导致体内血热毒的积聚，会出现频繁脱发的危机。在精神压力的作用下，人体站立肌肉收缩，毛发直立，自主神经或中枢神经功能紊乱，导致毛囊和乳汁吸收的营养远远不够，最终会抑制毛发正常的生长速度，最终导致毛发进入休眠期的休眠状态，导致脱发。

第二个原因：营养性脱发

这对身体的状况有最直接的影响，因为身体缺乏营养，最直接的表现就是脱发，血液热毒的阻断，营养不良和身体的代谢异常都会引起发质和发色的改变，如果存在严重的营养不良，频繁的脱发是最直接的表现。

第三个原因：季节性脱发

还有一群人因为季节的变化而脱发，脱发最严重的季节是夏天。这是因为夏天是高温气候，导致毛孔扩张导致脱发，秋冬不容易脱发，因为这期间不容易因为温度下降和毛孔闭合导致脱发。所以，如果你想在夏天控制脱发，出门前别忘了给头发做好全面防晒的准备！

第四个原因：过度减肥

很多女性都会减肥。过度减肥会导致体内营养摄入不足。他们头发的主要成分是一种叫做鱼蛋白的蛋白质，由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成。如果出现过度减肥，也会导致营养摄入不足，头发会因为营养不良而脱落。因此，人们经常看到频繁的脱发。

第五个原因：经常烫发染发

几乎所有现代人都有染发烫发的经历，甚至有些人经常为了有不同的风格而染发。也许很多人不知道，频繁的染发烫发也是导致脱发严重的原因。染发烫发时，经常反复使用化学或电加热的方法简单介绍，伴随吹风机，长期使用必然导致脱发。此外，染发制剂含有刺激头皮的物质，如果经常使用，很容易导致脱发。

脱发是每个人都很讨厌的事情。有人说生姜可以治疗脱发。这是真的还是假的？今天我们来看看生姜对治疗脱发是否有用，治疗脱发的方法简单介绍有哪些，脱发的原因有哪些，希望对大家有所帮助。

生姜对治疗脱发有用吗

姜是指植物的根。中医认为其性温。服用生姜后，其中含有的姜酚能有效刺激胃肠内的粘膜，使我们的胃肠道充血，并能有效提高身体的消化能力。这就是为什么生姜能有效治疗腹泻、胃痛、呕吐等。生姜还可以扩张我们体内的血管，使我们体内的血液循环加快，导致我们体内毛孔粗大，使我们体内多余的热空气扩散到体外，同时让我们体内的病菌和寒冷离开我们的身体。因此，夏季服用生姜可以达到清凉保健的效果。

如何用生姜治疗脱发

生姜中所含的银杏素是治疗脱发的关键，也是生姜能成为治疗脱发的偏方的重要原因。但并不意味着只要用生姜就能达到治疗脱发的目的，必须使用正确的方法简单介绍，才能达到事半功倍的效果。

1.将半干姜切成薄片，然后轻揉身体的脱发部位，每次20分钟，然后每天早晚各一次，一周为一个疗程。生姜需要的时候切片，不要切也不要用。用这种方法简单介绍治疗脱发的主要原因是用生姜摩擦头皮，可以有效增加局部未特指的

血液循环，还能刺激毛囊，让头发重新生长。

2.煮洗发水的时候加几片生姜，或者把生姜泡在开水里。洗头的时候，放在水里半小时，然后取出自然晾干。过了半天，用温水洗。持续一个月，脱发自然可以得到有效缓解。

3.取出适量生姜和枸杞，洗净后放入锅中，加入少量清水煮沸一会儿，然后将药液涂抹在干净的头发上，然后将头发卷半小时左右，然后让其自然晾干。半天后洗，持续一个月，能有效治疗脱发。如果要治疗头皮屑，加适量盐的效果会调和。

以上是用生姜治疗脱发的常用方法简单介绍。生姜虽然对脱发有很大的作用，但还是有一定的局限性。因为生姜只适合轻度脱发患者，如果用于治疗重度脱发者，疗效不明显。如果是严重的病人，这种方法简单介绍得不到好的效果。想治疗脱发，一定要早发现，早治疗。如果一开始不知道是什么原因导致脱发，可以去正规医院做一个详细的毛囊检测，这样可以快速的找出脱发的原因。然后根据医生给的科学建议。

如果患者的毛囊是闭合的，就不用担心了。现代医学已经很发达了，患者可以通过植发的方式再次拥有浓密的头发。

脱发的其他治疗方法简单介绍

脱发的治疗方法简单介绍有上百种，每一种都针对不同的情况，达到不同的效果，所以朋友们一定要根据自己的情况慎重选择。以上，我们讲了如何用生姜治疗脱发。现在，我们来谈谈脱发的其他治疗方法简单介绍。

1.将盐和温开水混合后，每周洗一次或两次头发，不仅能有效避免脱发，还能去除头皮屑。

2.准备一定数量的明矾和姜黄，然后做成肉丸，每次五克，一天两次。

3.将干柏枝、半夏、花椒仁放入水中煎煮，然后加入适量蜂蜜煎煮。使用时，加入适量姜汁，搅拌均匀，然后涂抹在患处，每天两次。

4.准备好花椒、侧柏叶、核桃，然后捣碎，用雪水浸泡，梳头。这种方法简单介绍主要治疗肾虚引起的脱发。

生姜治疗脱发已经有100多年的历史了。因为这种方法简单介绍不仅简单，而且非常有效，没有副作用，所以受到了很多人的喜爱。但我们需要知道的是，生姜不是万能的，所以不是所有的脱发都可以用生姜治愈。建议在治疗脱发之前先了解脱发的原因，这样对症下药才能快速恢复身体健康。

脱发的原因是什么

一、中医脱发的原因

一是血燥热，血热为上，耗阴血，血虎生风，甚至伤阴血。阴血不能上顶养发根，发根干枯或脱落；第二，脾胃湿热，脾虚虚弱，食肥甘厚味伤脾胃，导致顶上湿热蒸，侵蚀发根，发根逐渐被腐蚀，而头发则发粘脱落。

第二，头发也有出生、死亡和疾病

头发有自己的生活。长到一定长度就会老死不相往来，自然脱落。这是正常现象。脱发，属于这种情况，大家都有。

生活中很多人都被脱发困扰。今天女性要介绍一种治疗脱发和脱发的神奇药物，就是我们平时能看到的调味品——生姜。生姜可以治疗脱发吗？你可能不信，但其实生姜治疗脱发、头发稀疏的效果真的很神奇。

生姜为什么能治疗脱发？

生姜含有姜酚和姜酚油，能使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，激活毛囊组织。因此，使用生姜浓缩提取物或直接将生姜涂抹在头发上，可以有效避免脱发和白发，刺激新头发生长，抑制头皮瘙痒，增强发根。

使用含有生姜的洗发水可以清洁头皮，去除头皮屑，避免脱发。特别是冬天用来洗头，按摩头皮，感觉很放松，很温暖。用生姜或干姜泡脚，保持血液流动，温暖詹妮弗。

生姜治疗脱发和脱发的方法简单介绍

方法简单介绍一：将生姜、枸杞放入少量水中煮一会儿，然后将水抹在洗过的头发上，大约半小时后放下，让其自然晾干，大约半天后再洗。持续一个月。另外，洗的时候放点盐是去除头皮屑最简单的方法简单介绍。

方法简单介绍二：在洗发水里放几片生姜，或者在保温瓶里放几片生姜泡一下。洗头的时候拿出来用，促进头皮参考液循环，洗完就轻松了。

方法简单介绍三：将干姜切成薄片，摩擦脱发部位，每次20分钟，每天1-2次，7天为一个疗程。姜要按原样切，不要切了备用。用生姜揉可以增加局部血液循环，刺激毛囊，促进毛发再生。

建议直接用生姜按摩头皮虽然麻烦，但生姜中的活性物质没有被破坏，效果更好。用姜汤洗头，里面的活性会相对降低，但也会有帮助。最好不要偷懒，直接按摩头皮。

相反的说法：

生姜用久了会发热，脱发是热皮肤病。用热药治疗热性病，违反了中医所强调的“凉药退烧”的原则，会产生“火上浇油”的后果。

根据中医理论，生姜性温，具有解表散结的功效，所以外用生姜确实可以增加局部血液循环，刺激毛囊开放，促进毛发再生。但是生姜用久了会发热，脱发是一种很热的皮肤病。用热药治疗热性病，违反了中医所强调的“凉药退烧”的原则，会导致类似的“火上浇油”的后果。重度斑秃患者甚至可能有更严重的脱发。

春秋时期，孔子有常年不离姜的习惯。《论语-乡党》，他说：“姜不要撤，多吃点。”。民间说法有：“朝鲜有三片生姜，不用开”，“冬天有生姜，不怕风霜”，“冬天吃萝卜，夏天吃生姜，不用医生开”，“小姜在家备，小病不慌”等。现在，许多脱发的人开始使用生姜或姜水洗发水来预防或治疗脱发，那么生姜对脱发有用吗？如何有效利用生姜预防脱发？我们先来看看生姜治疗脱发的原理。

生姜治疗脱发的原理

中医解释了生姜治疗脱发的原理。据中华医药介绍，生姜中含有多种对人体有益的微量元素，其中姜酚和姜酚油能使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，激活毛囊组织，有效避免脱发和白发，刺激新生毛发生长，抑制头皮瘙痒，强化发根。生姜在我们日常生活中甚至对斑秃有特殊的作用。将生姜涂在斑秃的患处几天，秃顶的地方就可以长出新的头发。生姜可能不方便使用。脱发患者可以购买生姜洗发水，达到与生姜相同的治疗脱发的目的。下面我们来看看生姜治疗脱发的具体步骤。